Para que correr de la sombra, y temerle?? si podemos ser su amiga!!!
Llegamos a imaginarnos que podemos carecer de lo mas elemental para vivir, llegamos a creer en la escasez, en que no hay para todos, y que esto nos hace acumular cosas en previsión de futuros males.
No nos damos cuenta de que nosotros mismos creamos constantemente nuestra realidad, de que nuestro pequeño universo es el fiel reflejo de nuestro estado MENTAL y que todo lo que nos rodea es una proyección mental.
Atraemos a nuestra vida a una serie de personas y circunstancias que nos crea problemas, y pensamos que ellas son las problemáticas y nosotros las victimas....
SOLO TU PUEDES PRIVARTE A TI MISMO DE ALGO.....
Tenemos el concepto de la sombra que debemos a Carl Jung y que nos dice frases como, “Lo que no se hace consciente se manifiesta en nuestras vidas como destino”, o “Prefiero ser una persona completa antes que una persona buena”. Lo que nos quiere decir es que tenemos que investigar en la oscuridad de nuestro inconsciente puesto que la sombra la estamos manifestando siempre.
El espejo se produce cuando proyectamos nuestra sombra en los demás, y ésta se
manifiesta cuando aquello que vemos en los demás nos molesta muchísimo, de una
manera desmesurada y sobre todo en cosas de escasa importancia.
En nuestra sombra, radican nuestras creencias madres. " Son creencias que absorbimos de nuestro entorno, desde la concepción hasta nuestros 6 años de edad"... Cosas que no queremos ver, pero el espejo, nuestro prójimo nos muestra a cada instante.....Para amigarnos de nuestra sombra, para sanar, para despertar!
¿Cómo distinguir la sombra?
Las relaciones son el mejor sistema para conocernos a nosotros
mismos ya que nos relacionamos con nosotros a través de los demás.
Una forma de verlo es a través de los excesos:
-Sentimientos exagerados
contra los demás
-Acciones
impulsivas o inadvertidas
-Sentirse humillado
-Relaciones en las que provocamos el
mismo efecto desestabilizador a diferentes personas.
-Enfados
desproporcionados
-La
atracción a lo morboso, accidentes, notícias malas.
Cada vez que respondemos a favor o en contra de alguna cosa y nos
mantenemos inflexibles, es muy posible pensar que nos adentramos en el
territorio de la sombra.
Históricamente el hombre y la mujer han
acumulado en sus arquetipos muchas memorias de dolor, represión, violencia,
sufrimiento, abusos, etc.
La Bioneuroemocion centra su atención en como nuestro
cuerpo refleja todas esas emociones que se hallan en nuestro inconsciente (la
sombra).
Espejos prácticos en nuestras vidas
-El espejo directo: En él vemos reflejadas nuestras creencias en tiempo real.
Un ejemplo puede ser cuando alguien nos molesta de una manera exagerada nuestra
percepción.
-El espejo de nuestros juicios: Es uno de los más reveladores ya que todo aquello que
juzgamos como “malo” o “improcedente” reaparecerá de diferentes formas en nuestras vidas hasta
que dejemos de juzgarlo. Nuestros juicios son el imán que atrae situaciones
para que las viva.
-El espejo de nuestro árbol genealógico: Vivimos experiencias y relaciones que tienen que ver con
nuestros ancestros. Su función es liberar el inconsciente colectivo familiar.
-El espejo de nuestro mayor bien: Acostumbramos a ser nuestros mayores críticos. Cuando
somos capaces de hacer conscientemente estas críticas y cambiarlas, entonces empezamos a ser compasivos nosotros y así lo podemos ser con los
demás. Aprender a ser flexible conmigo mismo nos permite ser flexible con los
demás.
-El espejo de nuestras situaciones diarias.
-El espejo de nuestra “noche
oscura del alma”: Situaciones muy exageradas donde nuestro
mundo se precipita en el caos y surgen nuestros mayores miedos. Cuando salimos de él, somos personas diferentes. despierta una fuerza en tí que
es tu gran aliado.
Entonces
viene aquí mi aplicación a la transformación humana, mi espejo, mi prójimo, mi yo, con: Psych-K
transformando Creencias… Y quiero dejar muy en claro que Psych-K si funciona,
siempre y cuando se aborde el conflicto emocional que es la raíz de cualquier síntoma
físico o emocional….De lo contrario si lo trabajo solo lo que genero es una
anestesia al síntoma… Las creencias no se cambian SE TRANSFORMAN, porque la
creencia madre no se puede cambiar, si transforma, desde el amor y la compasión…
Abrazo
y acepto mi sombra, trabajo en mi y mis creencias las transformo ….La sombra jamás
se puede negar, ni mucho menos eliminar del Ser, porque forma parte de
nosotros, al amigarnos con ella, ella quedara en paz…
Todos
somos todo, No podríamos Amar si no conociéramos el odio, no podríamos ser
generosos, si no conociéramos ser tacaños, no podríamos ser libres, sino conociéramos
el encierro… Todos, en nuestro ser tenemos todo!
Por
eso como nuestra sombra es parte de nosotros, simplemente amigarse y
aceptarla forma parte de nuestro
despertar…
Como nuestro ser es un todo, la terapia que utilizo para la transformación ES un todo, a mi entender y mi experiencia, me muestra día a día, el integrar todo mi conocimiento en cada persona, Bioneuroemocion - Psych-K - Hipnosis Ericksoniana - Reiki - Un curso de Milagros - Y mi compañero de vida el Espíritu Santo..
Mi terapia es UN TODO... La excelencia, el amor y comprender que el inconsciente es nuestro mejor amigo.
La solución siempre es la integración - La transformación, la lucha contra mi espejo (mi sombra) siempre refuerza a ésta y siempre perderé. La pérdida es LA ENFERMEDAD.
Un curso de milagros dice: Un problema puede manifestarse de muchas maneras, y lo hará mientras el problema persista. De nada sirve intentar resolverlo de una manera especial. Se presentara una y otra vez hasta que haya sido resuelto definitivamente y ya no vuelva a surgir en ninguna forma. Solo entonces te habrás liberado de el....
Esto sucede cuando te amigas con tu sombra, y ves en tu espejo simplemente AMOR Y LUZ.......
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