• LA TOS

      La tos es un estado frecuentemente minimizado, incluso negado. Sin embargo, demuestra una irritación; bien sea a nivel de la garganta o de los pulmones, vivo una tensión nerviosa que me irrita y de la cual me quiero liberar. Puedo sentirme ahogado por una situación, por una persona. Vivo 
    frustración, tendría ganas de gritar, de escupir” mi pena, pero mi educación 
    me lo prohíbe  Tosiendo, logro liberarme de mis emociones. Puede ser tanto la 
    soledad, la amargura, la tristeza, la incomprensión, la frustración, el aburrimiento, etc. Aceptando  reconocer lo que me irrita, mi tos se irá. 
    Puede ser perfectamente un aspecto de mí mismo que tengo dificultad en aceptar . Si persiste, es que no consigo liberarme. Sería bueno que tome un tiempo de pausa para descubrir las  causas de mi irritabilidad para por fin llegar a corregir las situaciones que son irritantes y para sentirme bien con las 
    que debo aceptar. 

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